Yarın Diyete Başlıyorum
Paylaşım:
Yarın Diyete Başlıyorum

Kitap Künyesi:

Barkod: 9786050934601

Sayfa Sayısı: 304

Ebat: 13.6 x 21 cm

Yayın Tarihi: Mayıs 2016

Kategori: Sağlık

Ön Okuma

Kitap Hakkında:

"Kilo alıp vere vere diyetisyen oldum"

Aklımı ısmarlayacağım pizzayla bozmuştum.
Hiçbir şey beni o pizzayı yemekten alıkoyamıyordu.
Aklımda hep aynı düşünce, “Bugün yiyeyim, yarın diyete başlayacağım.” 
Hiç gelmek bilmeyen yarınlar...

Didem Kanca Üstay’ın başı çocukluğundan beri kilolarıyla dertteydi. O, bu deneyimi bir kariyere dönüştürdü. Bu kitapta hem bu müthiş hikâyeye tanık olacak hem de kilo vermek için uğraşırken yaptığınız hataları uzman bir diyetisyenin gözünden okuyacaksınız. 
Yarın Diyete Başlıyorum, bebek ve çocuk beslenmesine özel hazırlanmış yeni bölümüyle sizleri bekliyor...

“Hem gülüp hem de ağlayacaksınız... En önemlisi kendinizle ve insan iradesiyle ilgili bir gerçeği keşfedeceksiniz. Bu, kesinlikle bir diyet kitabı değil. Artık asla siyah giymeyeceğim!”
Adele Yedid, uzman diyetisyen ve sağlıklı yemek şefi 
“Didem’in fazla kilolarıyla olan savaşını ve zaferini, yemekle olan saplantılı ilişkisini içtenlikle yazdığı bu kitap, eminim kilosuyla ve görüntüsüyle savaşan birçok insana ilham kaynağı olacaktır.”

Prof. Lisa Sasson, New York Üniversitesi

Kitap Hakkında:

"Kilo alıp vere vere diyetisyen oldum"

Aklımı ısmarlayacağım pizzayla bozmuştum.
Hiçbir şey beni o pizzayı yemekten alıkoyamıyordu.
Aklımda hep aynı düşünce, “Bugün yiyeyim, yarın diyete başlayacağım.” 
Hiç gelmek bilmeyen yarınlar...

Didem Kanca Üstay’ın başı çocukluğundan beri kilolarıyla dertteydi. O, bu deneyimi bir kariyere dönüştürdü. Bu kitapta hem bu müthiş hikâyeye tanık olacak hem de kilo vermek için uğraşırken yaptığınız hataları uzman bir diyetisyenin gözünden okuyacaksınız. 
Yarın Diyete Başlıyorum, bebek ve çocuk beslenmesine özel hazırlanmış yeni bölümüyle sizleri bekliyor...

“Hem gülüp hem de ağlayacaksınız... En önemlisi kendinizle ve insan iradesiyle ilgili bir gerçeği keşfedeceksiniz. Bu, kesinlikle bir diyet kitabı değil. Artık asla siyah giymeyeceğim!”
Adele Yedid, uzman diyetisyen ve sağlıklı yemek şefi 
“Didem’in fazla kilolarıyla olan savaşını ve zaferini, yemekle olan saplantılı ilişkisini içtenlikle yazdığı bu kitap, eminim kilosuyla ve görüntüsüyle savaşan birçok insana ilham kaynağı olacaktır.”

Prof. Lisa Sasson, New York Üniversitesi

Yazar Hakkında:

Didem Kanca Üstay, 1977 yılında İstanbul’da doğdu. Lisans diplomasını 1998 yılında Amerika’da Georgetown Üniversitesi’nden aldı. 1998-2000 seneleri arasında tıp fakültesi lisans derslerini tamamladı. ABD’ye gelen yabancı öğrencilerin kilo durumlarındaki değişim ve bu değişimde nelerin etkili olabileceği konusundaki teziyle, 2003 yılında New York Üniversitesi Klinik Beslenme ana bilim dalında yüksek lisans derecesini aldı. New York’ta St. Vincent’s Hastanesi’nde bir yıl kardiyoloji, onkoloji, diyabet, diyaliz, yoğun bakım ve diğer klinik bölümlerde çalıştıktan sonra diyetisyenlik ihtisas sınavını geçerek “Registered Dietitian (RD)” unvanının sahibi oldu. Böylelikle, ABD’nin her eyaletinde ve dünyanın birçok ülkesinde diyetisyenlik yapma hakkını kazandı. Amerika’daki 10 senelik eğitim ve çalışma hayatından sonra 2004 yılında Türkiye’ye dönerek, 2005 yılında SAYASA (Sağlıklı Yaşama Sanatı) adlı merkezi kurdu. 2009 yılında, NTV’de canlı yayınlanan “5 kere 5” adlı programda bir sezon boyunca beslenme üzerine sunuculuk yaptı. Halen SAYASA’da beslenme danışmanlığı yapıyor. Ayrıca 2011’den beri Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde öğretim üyeliği görevini sürdürüyor. Kurumsal firmalarda ve okullarda beslenme üzerine konferanslar veriyor. Yurtdışında gittiği çeşitli sağlık kongreleri, zayıflama ve detoks merkezlerindeki izlenimlerini, kendi kurduğu www.diyetnedir.com adlı internet sitesinden geniş kitlelere duyuruyor. En büyük ideali insanların diyetisyene ihtiyaç duymadan sağlıklı beslenme alışkanlığını çocuk yaşta edinmelerini sağlamak için toplumsal boyutta çalışmalar yapmaktır. Bebek ve çocuk beslenmesi alanında uzmanlaşan Kanca Üstay, bu alanda çeşitli eğitimlere ve konferanslara katıldığı gibi, kendisi de eğitimler vermektedir. Yazarla ilgili detaylı bilgiye www.sayasa.com adresinden erişilebilir. Yazarın Sayfası Yazarın Sayfası
  • Doğan Holding
  • Doğan Kitap
Doğan Egmont Copyright © 2019 | Tasarım ve Uygulama: Carbon Interaktif