Yaşam Tarzınız Kaç Puan?
Paylaşım:
Yaşam Tarzınız Kaç Puan?

Kitap Künyesi:

Barkod: 9786258474015

Sayfa Sayısı: 256

Ebat: 13.6 x 21 cm

Yayın Tarihi: Ekim 2021

Kategori: Sağlık

Ön Okuma

Kitap Hakkında:

Yaşam tarzınız kaç puan? Sağlıklı yaşam bir ders siz de bu dersin öğrencisi olsaydınız sağlık karnenizdeki notlar nasıl olurdu? Hangi slogan size daha çok uygun? “Sağlıklı ve uzun bir ömür sür!” mü? Yoksa “Hızlı yaşa genç öl” mü?

Yaşadığımız yer, çevremiz, tercihlerimiz, alışkanlıklarımız, hepsi birlikte yaşam tarzımızı oluşturuyor. Zaman zaman benzerlikler gösterse de aslında hepimiz farklı bir yaşam tarzını sürdürüyoruz.

Yaşam tarzınız ileride karşılaşacağınız hastalıklarla direkt ilişkili aslında. Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip kişiler, hastaneleri uğrak yeri yapmaz. Sağlıklı yaşam yolunda yürümek daha uzun bir ömürle ilişkilidir. Sağlığın kıymeti sadece hastalık zamanında anlaşılmamalıdır. Önemli olan hastalıklardan uzak bir yaşam sürmektir. Hastalıkları önlemek, hastalıkları tedavi etmekten hep daha kolay olmuştur. Bu da sağlıklı bir yaşam tarzı ile mümkün olacaktır. Peki sağlıklı bir yaşam tarzı nasıl olmalı? Bütün cevapları kitabımda bulacaksınız!

Prof. Dr. Ahmet Karabulut Yaşam Tarzınız Kaç Puan? kitabıyla en değerli varlığımız sağlığımızı korumak için hayatımızda yapmamız gereken değişiklikleri anlatıyor. “Sağlıklı Yaşam Karnemiz”i oluşturmak için bize hayat kurtaracak ipuçları sunuyor.

Kitap Hakkında:

Yaşam tarzınız kaç puan? Sağlıklı yaşam bir ders siz de bu dersin öğrencisi olsaydınız sağlık karnenizdeki notlar nasıl olurdu? Hangi slogan size daha çok uygun? “Sağlıklı ve uzun bir ömür sür!” mü? Yoksa “Hızlı yaşa genç öl” mü?

Yaşadığımız yer, çevremiz, tercihlerimiz, alışkanlıklarımız, hepsi birlikte yaşam tarzımızı oluşturuyor. Zaman zaman benzerlikler gösterse de aslında hepimiz farklı bir yaşam tarzını sürdürüyoruz.

Yaşam tarzınız ileride karşılaşacağınız hastalıklarla direkt ilişkili aslında. Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip kişiler, hastaneleri uğrak yeri yapmaz. Sağlıklı yaşam yolunda yürümek daha uzun bir ömürle ilişkilidir. Sağlığın kıymeti sadece hastalık zamanında anlaşılmamalıdır. Önemli olan hastalıklardan uzak bir yaşam sürmektir. Hastalıkları önlemek, hastalıkları tedavi etmekten hep daha kolay olmuştur. Bu da sağlıklı bir yaşam tarzı ile mümkün olacaktır. Peki sağlıklı bir yaşam tarzı nasıl olmalı? Bütün cevapları kitabımda bulacaksınız!

Prof. Dr. Ahmet Karabulut Yaşam Tarzınız Kaç Puan? kitabıyla en değerli varlığımız sağlığımızı korumak için hayatımızda yapmamız gereken değişiklikleri anlatıyor. “Sağlıklı Yaşam Karnemiz”i oluşturmak için bize hayat kurtaracak ipuçları sunuyor.

Yazar Hakkında:

Prof. Dr. Ahmet Karabulut: 1976 yılında Malatya’da doğdum. İlk ve orta öğrenimimi Malatya ve İstanbul’da tamamladıktan sonra Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi, Tıp (İngilizce) bölümünden 2000 yılında mezun oldum. Sonrasında kardiyoloji camiasına adım attım ve 20 yılı aşan süredir tecrübelerimi çevremle paylaşıyorum. Bu süre içerisinde, Türk Kardiyoloji Derneği yönetiminde saha araştırmalarına katıldım. Üniversitede öğretim görevlisi olarak öğrenci ve asistan eğitimine katkı sağladım. Birçok bilimsel toplantıda görev alırken yazılı ve görsel medyada kalp ve damar hastalıkları için farkındalık oluşturma çalışmalarıma devam ediyorum. İlk yazılı yayın çalışmalarımı bilimsel dergiler için hazırladım. Yüzü aşkın makale, derleme, olgu sunumu vb. yazılarım çeşitli bilimsel dergilerde yayımlandı. Birçok tıbbi kongrede katılımcı olarak görev alıp bildiri ve poster sunumu yaptım ve kişisel tecrübelerimi paylaştım. Bunun yanında 4 yıllık bir eğitim sürecini tamamlayarak 2021 yılında Medikal Biyoteknoloji dalında doktora (PhD) derecesi aldım. Topluma yönelik ilk kitap çalışmam Kolesterol: Yalan mı? Gerçek mi? Eylül 2019’da yayımlandı. Daha sonrasında yeni kitabımızın temelini oluşturan “Prof. Dr. Ahmet Karabulut ile Sağlık Karnesi” adındaki televizyon programı 100 bölümün üzerindeki çekim sayısıyla ekranlarda yer aldı. Bu kitapla birlikte sağlıklı yaşam yolunda insanları aydınlatmaya devam edeceğim. Sağlıklı yaşam ile ilgili soru, görüş ve önerilerinizi benimle iletişim kanallarım üzerinden paylaşabilirsiniz. İLETİŞİM KANALLARIM: Youtube: Dr Ahmet Karabulut Facebook: kalbinisev.drahmetkarabulut Instagram: kalbinisev Twitter: kalbinisev Telegram: kalbinisev LinkedIn: Prof Dr Ahmet Karabulut Tumblr: kalbinisev-drahmetkarabulut Web: www.kalbinisev.org / https://www.drahmetkarabulut.com/ e-mail: drkarabulut@gmail.com Yazarın Sayfası Yazarın Sayfası
  • Doğan Holding
  • Doğan Kitap
Doğan Egmont Copyright © 2019 | Tasarım ve Uygulama: Carbon Interaktif