Etkinlikler
Mehmet Ali Birand İmza Günü
27 Mayıs 2012, 16.00 - Mecidiyeköy NT Mağazasıİyi Yaşam Günlüğü 2011
Kitap Hakkında:
İyi yaşam günlüğü 5. yılında… İyi Yaşam Günlüğü ve ajanda bir arada!
Daha önce binlerce insan başardı. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.
İyi yaşam günlüğü nedir? İyi yaşam günlüğü, hem ajandanız, hem de kendinizin yaşam koçu olmanızda yardımcı olabilecek bir sistem kurma yöntemidir.
Günlük yazmak ne işe yarar? Günlüğünüzü yazarak, beslenme, egzersiz ve duygusal durumunuzu yönetebilir, istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Bu sistem, iyi yaşam bilincinizi ve farkındalığınızı da artıracaktır.
Uzm. Dyt. Dilara Koçak |
Yazar Hakkında Dilara Koçak 1994'te Hacettepe Ün. Beslenme ve Diyetetik Bölümünü bitirdi. Aynı üniversitede yüksek lisans eğitimi yaptı, uzman diyetisyen oldu (1996). 2001'de İstanbul Üniversitesi Yönetici Geliştirme Programı'nı tamamladı. Çeşitli hastanelerde klinik alanda ve yönetici olarak görev yaptıktan sonra 1999 -2004 arasında Vehbi Koç Vakfı Amerikan Hastanesi’nde Beslenme ve Diyet Bölümü şefi olarak çalışan Koçak, halen Amerikan Hastanesi konsültan diyetisyenidir. Dilara Koçak, Türiye ve Amerika Diyetisyenler Derneği ile Endokrinoloji, Obezite ve Metabolizma dernekleri üyesidir ve "Milliyet" gazetesinde sağlıklı beslenme ve iyi yaşam konulu yazılar yazmaktadır. |
Bu kitabı aşağıdaki Internet mağazalarından ve seçkin kitabevlerinden alabilirsiniz.
 |
 |
 |
 |
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Etiket Bulutu
firavun antoloji papaz dna ecinniler aile ilişkileri ajanda ali albayrak selanik porno gabriel garcia marquez yay komplo teorisi gülbang kâhin oyun israil iskenderiye aşiret soruşturma çocuk şiddeti ahmet şık doris day mafya kapatılma yoksulluk oğlak atatürk bağdat anne çocuk edebiyat bedeviler televizyon kova köpekbalığı kadınlar kıskançlık fethullah gülen soner yalçın bestseller referans mısır kapo aydınlık fotoğraf sabri uzun memet fuat ege roman kahramanı gözyaşı kimlik etki ajanları yaşlı nick donka venedik spiritüel islamiyet akrep gerilim hacı bektaş veli kadın mimesis macera vampir sakkara siyonizm ego stavrogin kerime nadir otel cinayet felsefe türklük astroloji stasi zeka mutfak ekonomi nazlı ılıcak kapancı stiletto başak hrant dink kadın erkek ilişkileri schubert çocuk bakımı müzik 1908 devrimi özal uyuşturucu aksiyon beslenme maya roman haldun taner cinler çocuk dili musa cellat mezarlığı latin amerika edebiyatı oda comala kasabası ornat kutlar erich auerbach kız arkadaş soykırım hayal kırıklığı naziler işkence sinema kutlukhan perker çevre koruma türk sineması bir olmak reis idam laik futbol izak babel pir feminizm burçlar ikizler 1960 ihtilali küba şeytan polis yengeç maeve binchy koç mizah ibrani kürtaj yılmaz güney aşk ve macera intikam kanada necip hablemitoğlu tehlike tkp lezzet struma dostoyevski operasyon komünist mekan adres fanlo milliyet nedim şener londra kanser kurtuluş cezaevi izmir gogol yahudiye berlin duvarı anlatı hz. ali iş dünyası yahudi islam tarih tasavvuf fidel castro liman örgüt nâzım hikmet ilişki emniyet’te fethullahçı örgütlenme yalnızlık aşk doğu perinçek dublin hindistan kasaba dönmeler mübin kolera suç tolstoy devrim kehanet gezi italya mitoloji hayvan hakları jack anneler ve kızları hallacı mansur dağ kan içiciler facebook terazi stalin çalışan kadınlar cep kitap fehiman delil dede zombi sultan puşkin anna karenina istihbarat kurşun çehov manyak cafer büyük iskender dışarısı tüccar osmanlı anne türk kastelli deprem lokanta siyaset korucu köyü serenad vaat edilmiş topraklar kaçış hacıbektaş cıa balık dişi oğuz atay musevi hitler trakya fetih göç ingilizce keşanlı ali destanı başkalarının kokusu istanbul azınlık erkek arkadaş parti tevrat mektup acı sufilik hayal mübadele boğa romantik komedi kahire yemek bektaşilik dar’a durmak nuriye akman kan hanefi avcı tiyatro istanbul üniversitesi anı matematik masal şiddet tarikat vedat şehbal yaşar nabi nayır hırs uzay türkiye sırrı bektaş rekabet berlin kimlik çatışması ergen kızlar ölüler hapishane mitologya osmanlı imparatorluğu melek allah küba devrimi aslan şiir korsan kitap meksika yazar akp deloitte ergenekon parmak izi ihanet hayatın anlamı özgürlük brezilya öykü banker kastelli kemikliler pedro parama şiva vahası katil yahudi bilim insanları
ISBN: 978-605-111-916-8
Sayfa Sayısı: 294
Ebat: 13.5×21 cm
Yayın Tarihi: Aralık 2010
Fiyatı: 40.00 TL